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20160107拉姆专访:集训不可同日而语 遗憾牌局三缺一

2016年01月07日 21:01    来源:   责任编辑:0

拉姆

导读:黑森林、马拉加、纽约、上海、迪拜、东京,还有如今再访卡塔尔——菲利普·拉姆随拜仁一起可谓周游世界,去过的地方不胜枚举。“这大概是我参加的第22次集训了。”在接受拜仁官网采访时,队长在心里好好数了下。采访中,这位32岁的老将回顾了当年马加特手下的魔鬼训练,谈起训练营的热门聚会地,还有如今“三缺一”的传统牌局。此外他还放下誓言:“最后必须夺得冠军。”


拉姆专访


官网:菲利普,这是你参加的第几次俱乐部集训了?

拉姆:(心算中)嗯,这是我职业生涯第12个年头……其中有两次我受伤了……所以这大概是我的第22次训练营吧。



官网:这期间你也经历了不少教练:格兰德、希斯菲尔德、马加特、范加尔、瓜迪奥拉,就提几个吧。在哪个教练手下训练最辛苦?

拉姆:马加特。那时候集训主要都是以跑步和力量训练为主。当年有时真是一种折磨,和现在比如瓜迪奥拉这边的训练无法同日而语。



官网:马加特很喜欢在训练营中使用健身球,而你们现在则主要是围绕足球为主了。

拉姆:这就必须说时代变了。我不能说过去就比现在更糟,但过去那时代不一样。今天,大家同样很注重体能,不过对我们球员而言,更多的有球训练无疑更让人舒服。



官网:为什么说单独去一个地方集训会比平时在慕尼黑的训练更有价值?

拉姆:一方面,一月份其他地方的气候比慕尼黑要好;另一方面,集训时大家精神也会更集中。没有什么能让人分心的东西。每天两堂训练课之间,大家会特别注意休息,训练结束不会直接回家,而是接受理疗和按摩。会有更多留给自己身心进行调整的时间。



官网:不知不觉你也32岁了。现在你前来集训的心情是不是与20岁时大不相同了?

拉姆:如今我的感受肯定与当年不一样。毕竟现在我已经成家,必须离家时总会不舍。年轻时候去集训不会去想太多这方面的问题。



官网:就在几天前你们还在度假。你有没有在假期远离运动?

拉姆:头几天肯定。我希望先放空一下不去想足球。不过后来,我也开始跑步,做各种活动,来适应冬歇期的备战。



官网:你们在上半程的表现可谓统治、多变而成功。现在还有哪里可以提高?

拉姆:所有地方都永远存在改进空间。现在我们也正在这些方面继续努力。此外,伤病球员重新归队,阵容齐整对我们至关重要。我们在上半程为打下了坚实基础,但必须放眼整个赛季。必须最终完成夺冠的目标。



官网:在训练和按摩之余,训练营也有一些可以自由放松的时间。你会用来做些什么呢?

拉姆:我带了几本书,还会看看电影。有时候我们其实就去理疗师这边。这是我们训练营的集聚中心嘛,总有不少人在那儿玩些有意思的东西,而且能在一旁接受按摩。还有比这更棒的吗?



官网:训练营还会有羊头牌(Schafkopf,巴伐本土牌类休息)牌局吗?

拉姆:可惜现在没啦。过去几年我们放走了几位战将,现在牌局三缺一了。会打羊头牌的只剩下托马斯(穆勒)、马努(诺伊尔)和我。太遗憾了。



官网:有时候经常能看到训练结束还有球员在射球门横梁。大家都高度投入情绪激动。训练营里会有更多新奇的玩法吗?

拉姆:我敢确定总会有这么一些活动。这很有意思,大家都玩得很享受。不过最重要的还是尽可能快地攒够分数,不然最后就得站到球门里被射屁股了(笑)。不过幸好我至今还未曾中枪。(完)

采访:Nikolaus Heindl

来源:拜仁官网 编辑:大地足球网

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